Английская версия сайта Русская версия сайта

Пн - Пт. 9.00 - 20.00

Сб: 10.00 - 18.00

Отдел продаж Воронеж:

Тел.: 8 (473) 212-02-50

E-mail: kalitafoods-sale@mail.ru

Семечки в народной медицине

Польза подсолнечных семечек для здоровья

Семечки подсолнечника являются высококалорийным продуктом, содержащим 500 – 700 ккал в 100 г, что в 2-3 раза больше, чем в мясе. Стакан семечек по калорийности равен половине буханки хлеба.

Зерна подсолнуха обладают высокой пищевой ценностью, и содержат в 100 г:

  • белков - 21 г;

  • углеводов - 3-4 г;

  • легко усваиваемых жиров - 53 г.

Лечебные свойства семян подсолнечника

Ядра подсолнечника являются не только вкусным и питательным, но и полезным для здоровья продуктом. Семечки содержат различные аминокислоты, поддерживающие на уровне жировой обмен и предупреждающие преждевременное старение. Они препятствуют накоплению холестерина, а следовательно, снижают риск инфаркта, атеросклероза сосудов. Семена подсолнуха обладают способностью защищать организм от свободных радикалов. Они положительно воздействуют на работу органов зрения и репродуктивной системы, поскольку содержат большое количество витаминов А и В.

Употребление в пищу семечек:

  • нормализует давление;

  • предотвращает атеросклеротические изменения в сосудах;

  • успокаивает нервную систему;

  • полностью обеспечивает потребности организма в кальции;

  • способствует укреплению волос и кожного покрова;

  • нормализует кислотно-щелочной баланс;

  • восстанавливает потенцию у мужчин;

  • ускоряет заживление ран;

  • улучшает работу легких;

  • улучшает аппетит.

В народной медицине используются различные части подсолнуха, от корней до семян. Семечки доступны всем. Они применяются как в сыром виде, так в виде отваров.

Отвар семечек (рецепт)

Половину литра семечек по объему заливают в кастрюле 2 литрами воды и доводят до кипения, после чего убавляют огонь до минимума и варят 2 часа. Процеженный отвар пьют мелкими порциями в течение дня две недели. Это средство лечит бронхит, устраняет кашель, а также нормализует давление и борется с атеросклерозом.

Семечки сохраняют свои лечебные свойства лучше в сыром виде, и хранить их следует в кожуре, в темном прохладном месте.

Подсолнечное масло также широко используется в народной медицине для лечения самых различных заболеваний сердца, внутренних органов, а также для изготовления масляных растворов, заживляющих мазей и пластырей.


Категория:  Общая информация

Возврат к списку